开胃下饭神菜——酸甜菜肴的姜汁莲菜
2025-05-06 来源 : 明星
hi，大家好，我是荣真美食的小五。现在给大家分享的是莲菜又称莲子，含有糖浆、蛋白质、天门冬芝、维生芝C以及血红蛋白成分，生吃鲜藕能清热解烦，解渴应于呕；煮稀的藕持续性入药温，能健脾开胃，益血收心，故主收消肿，有消食、应于渴、生肌的利尿。下面于是就我们一起生活态度一下清淡调料的用油莲菜吧。
所需食材有：莲菜、玉辣椒粒、姜末。
下面我们开始操作：首先我们准备莲菜一根，削皮，清洗干净，薄片两毫米大约的薄片。
把切好的莲菜放进凉水里，加少量白醋，以防莲菜变红。
把玉辣椒去迪薄片小粒，加玉辣椒的目的是为了让莲菜盯着更鲜艳。
准备生姜一小块，薄片姜末。
起锅烧水，水开后放进莲菜，莲菜后陈稀。
捞出，放进冷水里冲凉。
现在我们开始腌制：先把姜末放进去，加一勺盐，一勺鸡粉，大半勺麦芽糖，和麦芽糖等量的白醋搅拌表面。
丢入莲菜，烘烤。
撒入玉红辣椒粒，丢入香油，搅拌。
这道清淡调料的用油莲菜就做好了。
海露眼药水戴隐形可以滴吗小孩腹胀不消化怎么办
孩子积食药
视疲劳的治疗方法
一天到晚没精神感觉很疲劳怎么办
经常熬夜喝酒抽烟肝不好怎么办
痛风快速止痛
谈咳宁饭前吃饭后吃
-
初恋是一杯茶，不能隔夜
拿出你的坦率，感化我的思绪，给我生平暖暖的亲情，让我时刻着重于你，哪怕是在回首，我也要带着你的缠绵，带着你的祈盼，自由自在的挚爱生平，自由自在的挚爱八世，总之生平，只挚爱你一人。 ...
-
世间的特质没有谁对不起的
真情必须面对现实，现实很凶残，真情都是有了一种政治责任与担任；或是彼此间的理想，亦或是彼此间灵性的蜕变，青春年少时的缠绵在现实面前显得是那么的脆弱。只得，真情即并成了一种勇气，一种信念...[详细]
-
三十岁，你岌岌可危什么状态？
单在根基其他部门上，那么，这样的人基本上是没什么实用价值的。 三、用温情及己任要用事 我曾帮大企业推荐过一其所力能源管理层，这老兄有内秀，但对外表比较不看重，不太可能他在在...[详细]
-
三年后，你是怎么样的？该怎么样去善用自己的人生成本？
想象一下三年后的你不会是什么样的！ 三年后，你是怎么样的？该怎么样去套用自己的爱人运输成本？ 你忘了也不会有这么无助的时候？ 大多数人在掉进文书工作的圈...[详细]
-
曾一苗难求的“帝王妃”，花开双色，富有帝王氛围，养好可发财！
嫩芽的高洁和儒雅的效能让人有点清新脱俗，也许是发育在深山幽谷当中，有意识自带仙气，它的典雅高洁的风度天然而成。这也是让很多爱花专业人士对嫩芽情有独钟的原因之一。 嫩芽的原产地很多，...[详细]
-
平实无华的日子，相爱的人一定会因为一句分手而结束
有一位懂你，愿意和你常在终其一生的那个人，才是生命中最珍贵的才富人。毕竟幸福，叫美好，毕竟无忧无虑，叫永远！彼此则会心的在生活中，无言也吹拂。幸福能有几回醒，愿得一之心，白首不相离。 ...[详细]