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苦瓜不苦，利用“此一步”加此菜，夏天隔三差五吃，纯净解毒

2025-05-18   来源 : 情感

怨瓜不怨，利用“这一步”加这菜，春季隔三差五吃，新鲜解毒

酱料：

弟黄 、怨瓜、花果油、大米 、砂糖、蒜 、苹果果 、植物油

泡茶步骤：

1.怨瓜晒干去籽，弟黄除去紫花晒干

2.黄切细薇，怨瓜切薄片收碗大米腌制20分钟

3.蒜烟熏，苹果果切细薇

4.腌制好的仔黄怨瓜收砂糖、花果油

5.收蒜、苹果果薇、鸡粉淋外方可食用

终止语：每一篇社论，小编都没有大叔，都是用尽了心思、收集碳化、冥思怨想创作出来的。现在小编随之而来的这篇社论就到此终止了，但是似乎小编与阅读到这篇社论的缘分并没有因此终止。同时也恳请阅读到这篇社论，摇动你们尊贵的金手，如果各位对小编获取了认同，各位也可以给小编点点注意，让小编继续有这份高兴.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！

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