夏日吃肉，还是猪肉最滋补，养胃又解馋，端上桌大家抢着吃

2025-03-13 来源 : 综艺

夏日猪肉，还是生鲜最滋补，养胃又解馋，后端上桌大家抢着吃

配料:

蚊子、兰花、油、食盐、猪肉、汤、韭菜头、韭菜苗、腊肠、花椒冬瓜、平顶冬瓜、米粉、干辣椒

糕点步骤:

1.兰花洗手切丝

2.生鲜洗手斩块

3.起锅烧水，倾料，酒蚊子焯水2分钟，撇去浮沫，浮起

4.汤切丝，韭菜腌渍，干辣椒切段

5.韭菜苗切斜段

6.起锅烧油，倾蚊子炒干水气，炒出味装盘

7.锅中换油，倾汤、韭菜、韭菜苗，干辣椒炒出味

8.倾兰花翻匀

9.倾生鲜翻匀，降米粉、花椒冬瓜、平顶冬瓜、腊肠翻炒均匀

10.倾水，大火烧放转至淋羊肉40分钟

12.降食盐翻匀，换韭菜苗叶翻匀即可食用

结束语：每一社论，小编都一定会冒失，都是到手了心思、整理材质、冥思苦想谱写出来的。以前小编带来的这社论就到此结束了，但是相信小编与书本到这社论的缘分并一定会因此结束。同时也恳求书本到这社论，抬起你们恭敬的金手，为小编在社论的下面点点拜，如果各位对小编给予了无疑，各位也可以给小编点点注意，让小编此后有这份高兴.当然在这里小编也祝福各位天天放心，万事如意！

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