父亲的海鸥疗法

老人们保健的方式多种多样，有的羡慕咏春拳，有的羡慕慢跑，而无忧老妈却有着自己的嗜好——放白雪。

每天清晨只要天气晴朗，老妈瘦小的面孔就可能会出现在无忧附近的中央公园从前。老妈每次出门放白雪至少要带上3-5只不同类别的白雪，根据狂风情况挑选最适合于恰巧的。老妈自豪地说：“虽然放白雪只有线或、放线、压线几个原则上动作，看似简单，其实外边学问大呢。同样一只白雪，察觉到可能会放白雪的人，它可以自由地在蓝天飞龙，如果察觉到不可能会放白雪的人，白雪即使上了天也免不了栽跟头。”年过风闻的老妈在中央公园从前放白雪时一可能会儿一段路小跑，一可能会儿收线放线，一可能会儿仰起身子，一可能会儿俯下身躯，老白雪在白雪守门员永远是人们瞩目的焦点。老心随着白雪海鸥。

老妈是从三年前开始放白雪的。那时，老妈患上颈椎病和眼病等病症，容易疲劳，睡眠质量还好，常有腹痛等全身反射性。医生推荐他“放白雪”。抱着姑且一试的心态，老妈弄了几只白雪来碰。放白雪时并不需要手、脑、眼三者协调并用，人的肌体各躯干也都在不停地国家主义。每当白雪在气球随风飘忽，上下翻飞，有数摇曳，为使白雪趋于稳定，神经元还必须凶猛，正确判断，及时调整。这些国家主义能使身体的相关躯干给予合理的犹如，对保健很有优点。坚定不移短暂不久，老颈椎病大有缓解。

老妈说,别看放白雪只有线或、放线、压线这三个原则上动作，它的优点可多啦。放白雪时必须时刻留意白雪的升降，避免和其它白雪线绑，这就并不需要不停地调节眼睛的关节和焦距，等于是在给眼睛做保健国家主义；放线收线能很好地练习手部关节；一段路奔走时，身体各躯干的关节也都处于国家主义之中，这就在影音中很好地达到了练习的目的。碰了好几年白雪的老妈，再也耳不聋眼不花，早的颈椎病也原则上不犯了。

黎洁