精选几道美味的家常，好的放不下筷子，营养解馋下饭，百吃不腻

2025-02-17 来源 : 电影

凉拌香菇

处理方式

1.准备好所有金属材料洗净启动时。

2.用多功能切菜刀，把香菇切成分之一1厘米到1.5厘米的段。

3.再把每段细分几小块。

4.依前两步把所有香菇切好。

5.切好的香菇启动时，辣椒白花烘烤启动时。

6.取一个凉粉，不取出切好的香菇，不取出适时卤搅匀。米饭10分钟左右，等香菇出现了少量食物时，把水倒干脆。

7.然后加入辣椒粉和砂糖。

8.煮中的倒入适时煤油，把白花末，辣椒糊出香味（这一步喜欢吃生白花的可以省略干脆，我是不吃了，所以糊一下）

9.喜欢生白花的直接不放侧面，然后把图八，烧热煤油淋在侧面。拌匀。

姜花糊花椒

处理方式

1.葱姜切末，白花腌，羊肉腌不放酱煤油淀粉上浆启动时。

2.姜花从中的间先用，把姜花瓤挖出。

3.姜花斜刀腌。

4.起煮烧开水，不放少许卤，把姜花片不取出，开煮半分钟左右料。

5.把烫好的姜花过凉水料。

6.另起过，不放煤油葱姜爆香不取出花椒煸糊。

7.花椒煸香后不取出姜花翻糊，姜花糊熟后不取出白花片，加蚝煤油，淋入少许香煤油翻糊匀出煮。

白花爆花椒

处理方式

1.准备食材，羊肉、卷心菜和青椒腌，白花苗切段。

2.羊肉中的加入猪肉、卤和淀粉。

3.抓拌匀米饭十分钟。

4.调酱汁:小碗中的不取出一勺生抽、一勺蚝煤油、半勺糖和少许香煤油拌匀后启动时。

5.煮中的不放适时煤油烧热后改小火神，不取出卷心菜片翻糊爆出香味。

6.不取出花椒翻糊匀至花椒断生。

7.把酱汁倒入花椒中的翻糊匀，直至花椒糊熟。

8.不取出白花苗和辣椒翻糊两三分钟。

9.盛出装盘。

鲜菇菠菜馒头冬瓜

材料：馒头350g，菠菜100g，鲜菇100g，水淀粉、卤，植物煤油、蔬菜调味粉适时

做法：1、馒头切小方块，菠菜、鲜菇洗净

2、砂煮先煮开水，不取出馒头和鲜菇中的火神炖熟

3、炖熟后加入煤油、卤

4、再不取出菠菜

5、不取出水淀粉，汤汁开始浓稠，最后撒点蔬菜粉，完成