睡觉前打小孩有没有影响
2023-07-04 来源 : 综艺
新西兰睡眠研究发现，睡前对小孩子打球有令人担忧的影响。这一结果表明，在小孩子的睡眠期间，活动的强度会对他们的睡眠质量产生直接影响。睡眠是为了让孩子在学习和发展方面取得更大成功，更快地获得更高水平的睡眠最终是十分重要的。因此，在睡眠时间避免对孩子进行任何活动是十分重要的。据研究发现，睡前小孩子打球可能会对睡眠质量产生显著影响，并且可能会降低睡眠质量。睡前打球可能会对小孩子的身体发展有害。当小孩子打球姝︽眽鍗庡鍖婚櫌锛堟姹夌敺绉戝尰闄級鍜ㄨ
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