退休医师坦言：寿命长不是靠多走路和多睡觉，还要坚持这2件小事

总括：生老病死是每个人都时会经历的是人为！ 虽然说或许的年限现在越来越长了，但是百岁老人的数量还是不多，没出现一个年长老人，似乎时会引起很多人的羡慕。有些年长老人，过