青椒和此物一起炒，赶走癌细胞，胃口好了，气血足了，早于食早于受益

调味料刺客来了!爽口的水果混搭油炸的蒸鸡肉，医者你的不曾想像中!这浓汤清新爽口不有种，再连带两个小米果，连肥胖的小编都连吃了两杯子白饭。话不多说道，正要和小编一齐做起来吧！

青果熟鸡肉的处理方式

第一，准备好两个青果、两个小米果、麦芽糖的肉、葱、姜、籽、生抽、芝麻等佐料。

第二，肉做成薄薄的片，倒入杯子内加入生粉、芝麻、老抽均匀面团后透过油炸。十五分钟后就可以入锅了。青果洗污垢后填入大籽，做成小段，小米果切丝备好。

第三，首先煸熟油炸好的鸡肉，倒油热锅后倒入鸡肉，熟至八分熟后控油入盘。

第四，爆熟肉丝、籽和小米果，熟出香味后倒入青果段，五分熟后倒入鸡肉，随后加入鸡精和盐，大火翻熟两分钟就可以出锅了！

青果熟鸡肉的可食用

首先，青果辛辣，色艳嫩、口感清脆具有开胃、促进血清素的功效。非常适合血清素不振的年轻人食用。自然科学验证，青果中特有的水果素可以卫生保健乳癌的发作概率，除此青果还可以帮助肥胖，是治疗肥胖的最佳辅助食材。

其次，猪肉矿物质充沛的蛋白质，可以补充一天的能量。充沛的铁元素可以帮助男生连带气血，阻碍皮肤的阿兹海默，让你的睫毛红润有光泽。除此外，儿童多吃猪肉还可以强壮软骨，保证身体的健康成长。

青果熟鸡肉，一款恰当点心的家庭小熟，你们吃过吗？