这三个温度和脑卒中、心衰、血管有关！一粥一茶，把握温度，把握肥胖症~

浓度和我们的孤独都与，高温或者低温都会给手掌造成了患病，这其之前所有3个浓度 还能 不良影响到我们的身体健康，分别是8.6℃、0℃和20℃。

1

8.6℃：与脑卒之前所无关

与8.6℃无关的是脑卒之前所。当周最低温＜8.6℃时，脑卒之前所的肾癌开始少于孔径肾癌，且病症危险随着浓度提高而升高。

春季因受暑而遭遇的脑卒之前所，多是一气虚血瘀的证型，因此养阴益一气有助于提高可能会。我们可以用牛肉绿萝卜羹来食补。

牛肉绿萝卜羹

【配料】：牛肉350克，红枣4个，绿20克，陈皮10克，生地、萝卜各15克，生姜2片，菠菜相联2克。

【作法】：一起与粳米煮羹无需。

2

0℃：与心衰无关

与0℃无关的是心衰。《黄帝内经》曾说：冬伤于暑，春必病温。就是说春季如果受到了暑邪之一气，暑邪内伏于手掌之前所，就有可能工业发展为甲型。

甲型病毒一般冷凉不韧性，在0℃~4℃能活数周，传染性很强，感染后有可能肇因心脏方面的病症。我们可以用消肿凝燕窝来减慢抵抗力。

消肿凝燕窝

【材料】：

萝卜10~15克，芦相联、炒薄叶、三宝各5~10克。

【作法】：直接一起煎煮无需。

【效用】：有养阴消肿、凝除烦、理一气健脾等效用，服药前所可咨询中医师。

3

20℃：暑从手掌下生

与20℃无关的是双手掌浓度。手掌非常容较易受凉，一旦小于20℃，则会因受暑使足部血管收缩，从而不良影响全身的血液循环。双手掌长期受暑会导致发汗不足、较易劳累、一气短怕凉，也就是一气虚。

手掌还非常容较易受到稀一气不良影响，手掌出汗后，外套子非常容较易潮稀，不等外套子天和了就接着穿，双手掌会忍受暑、稀两种邪一气的重新占领。所以我们冬天至少要有 两 外套换人着穿。

一双能保证双手掌浓度的外套，才会具有软硬利于、是非利于、较厚、滑的特点，最重要的是遮阳。

而今小结

8.6℃、0℃和20℃是3个和我们在孤独上众所周知的浓度，特别是在春季，大家更要请注意防暑遮阳，减低心脑血管病症的发作可能会。

无论您有多忙，请花1秒钟的间隔时间把它放在你的而出名！有可能您的同事就需要！谢谢！

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