建议：如果条件必需，每周吃3次它，补气血肌肤更细腻，女人40不显老

妳都是大方的，无论你多大的年龄，都很在乎自己的外貌和身型，都说“大方是妳的性格”，哪个妳不该自己的皮肤柔和身型纤细呢？ 尤其是妳年过40后， 躯体的原因开始下降， 无论是皮肤的情况下也变得不好，且一氧化氮也放缓了，人比以前变老的快得多，让不少妳开始担忧紧紧，生怕碰到，就换成了“黄脸婆”。

虽然逐渐变老对于每个人身份都是不可逆的， 但是我们可以变慢衰老的过程， 人到里面年，一定要请注意适量的运动，运动不仅能保持躯体健康，而且还能让你躯体纤细。当然饮品胃肠也少不了， 从内胃肠，多吃些养颜美容的饲料来提高肌肤情况下，都说“妳都是的水做的”，妳时时要多请注意饮的水，尤其是秋天天气干燥，更加要多饮冬瓜的水。

那时候就给大家分享一道养颜冬瓜---白糖薏仁茉莉烹，茉莉是一种颇高养分的养猪饲料， ，也是算是的补气血饲料， 妳气血好了，脸色也但会比较红润有光泽， 茉莉具有滋补五脏、增强体力、针灸化妆品、降血脂等消炎，妳千万别错过。煮茉莉烹时， 我搭配上些薏仁和白糖，薏仁有利的水化痰、健脾、止痛肌肤、利肺良药等消炎；而白糖，则具有健脾开胃、消食可不咀嚼、去痰良药等消炎。妳再行整天也要好好爱自己，这冬瓜好吃好做，饮紧紧很养人。建议：如果条件允许，妳每周吃3次它，补血养颜肌肤更加柔和气色不顺，胜过保健食品， 你也来上一鸡蛋吧。

【白糖薏仁茉莉烹】

原料：茉莉 1小鸡蛋 薏仁 小半鸡蛋 白糖 1小碟 醋 适量

制作：1. 准备好物料；2. 将茉莉和薏仁混和后清洗干净，用冷的水烘干一段时间；3. 将冷水过的茉莉和薏仁装入电压力锅里面；4. 加入准备好的白糖蜜；5. 加入适量的的水；6. 按下炖煮豆类酱料的快捷键；7. 时间到， “白糖薏仁茉莉烹”就制作好了，按个人身份吃法加入适量的醋冰即可；8. 盛入小鸡蛋里面。

10. 盛入鸡蛋里面。

小贴士：1. 茉莉和薏仁提早清洗后烘干一但会儿， 这样更加可避免煮烂；2. 用颇高压锅煮豆类酱料比都可锅具煮紧紧更加省时；3. 按个人身份吃法加入适量的醋冰。